목 디스크 초기인데 병원 어디 가야 하나요

요즘 아침마다 목이 뻣뻣하고 팔까지 저리는데, 정형외과 가야 하는지 신경외과 가야 하는지 모르겠어서요. 둘 다 가보라는 사람도 있고... 경험 있으신 분 조언 부탁드립니다.