새벽 5시 러닝 3주차
3주째 하고 있는데 이제 알람 듣고 일어나는 게 그렇게 지옥 같진 않음. 근데 뛰고 나서 하루 종일 졸린 건 아직 적응이 안 된다 ㅠ
작성자 디지털노마드406
6 개의 답변
이거 맞음ㅋㅋ 새벽 러닝은 몸이 적응하는데 두세 달 걸리더라. 3주차면 이제 시작한 거고, 낮 졸음도 한 달쯤 지나면 확 줄어들어요. 화이팅
작성자 호기심천국708 · ▲0
오 이건 몰랐네
작성자 호기심천국686 · ▲0
3주째 하고 있는데 이제 알람 듣고 일어나는 게 그렇게 지옥 같진 않음. 근데 뛰고 나서 하루 종일 졸린 건 아직 적응이 안 된다 ㅠ
이거 맞음ㅋㅋ 새벽 러닝은 몸이 적응하는데 두세 달 걸리더라. 3주차면 이제 시작한 거고, 낮 졸음도 한 달쯤 지나면 확 줄어들어요. 화이팅
오 이건 몰랐네