요즘 뉴스 보면 자꾸 피곤해지는 이유

글쎄 그건 좀. 뉴스 안 보면 편한 건 맞는데 그게 계속 쌓이면 세상 돌아가는 거 아예 모르는 사람 되기 쉬움. 피곤한 거랑 무관심해지는 건 다른 문제잖아. 자극적인 것만 골라 보는 습관을 고치라는 거지 뉴스 자체를 끊으라는 건 좀 아닌 듯. 그리고 뉴스가 자극적인 게 요즘만 그런 것도 아니고.

이거 진짜 공감. 나는 뉴스 앱 자체를 지우고 주 1회 정도만 몰아서 보는데 그 뒤로 머리 아픈 게 확 줄었어. 대신에 유튜브 알고리즘이 또 물고 늘어져서 그것도 같이 정리했음. 안 보면 불안할 것 같지만 막상 안 보면 세상 조용하고 내 생활은 그대로 돌아가더라. 정보 놓치는 게 문제면 키워드 알림 몇 개만 남겨두고 나머지는 차단하는 게 제일 효과적이었음.

ㅇㅈ 요즘 헤드라인만 봐도 심장 철렁하는 거 많음ㅋㅋ 저도 알림 다 꺼버렸어요

헤드라인만 훑는 것도 나름 방법인데 그것도 편집된 프레임이라 ㅋㅋ 결국 문제는 뉴스가 아니라 하루 종일 폰 들여다보는 습관 아닐까. 나는 아예 뉴스 보는 시간을 아침 10분으로 정해놓으니까 그나마 덜 소모됨