2026년 3월 26일 · Unknown · financial · 출처 Yahoo Finance
만약 당신이 우리 대부분처럼 깨어 있는 시간 대부분을 화면을 응시하며 보낸다면—업무 이메일, 틱톡, 유튜브, 단체 채팅 사이를 오가며—아마도 적어도 반 농담으로 자신이 휴대폰에 '중독'된 건 아닌지 생각해본 적이 있을 것이다.
로스앤젤레스 배심원단이 방금 내린 결정에 따르면, 이는 합리적인 질문이다. 주목받는 선례가 될 소송에서 법원은 KGM으로 알려진 20세 원고의 손을 들어줬다. 그녀는 메타와 구글을 상대로 소송을 제기하며 인스타그램, 페이스북, 유튜브의 무한 스크롤, 필터, 자동재생 같은 디자인 기능이 하루 최대 16시간까지 자신을 온라인에 붙잡아 두었고, 우울증, 불안, 신체이형성장애, 자해를 부추겼다고 주장했다. (틱톡과 스냅은 올해 초 동일 소송에서 합의했다.) 이번 판결은 수천 건의 유사 소송의 문을 열 수 있으며, 빅테크가 우리의 주의를 끌기 위해 경쟁하는 데 어디까지 허용될지 제한하는 결과로 이어질 수도 있다.
이러한 법적 도전과 더불어 뇌 연구의 축적, 보건 기구들의 우려는 학계와 가족 식탁에서 오랫동안 논의되어 온 질문에 긴박성을 더하고 있다: "테크 중독"은 실존하는가? 만약 그렇다면, 세계에서 가장 가치 있는 기업들을 움직이는 비즈니스 모델에 무엇을 의미하는가?
답은 간단하지 않다. 한쪽 끝에는 우리 대부분이 농담 삼아 말하는 종류의 '중독'이 있다: 침대에서 일어나기도 전에 이메일을 확인하고, 계산대 줄에 서서 틱톡을 스크롤하고, 지루할 때 인스타그램을 새로고침하는 것. 다른 끝에는 훨씬 적은 수의 사람들이 있다: 이번 소송의 원고와 포춘이 시애틀 외곽의 디지털 과용 치료 센터에서 만난 젊은 여성 사라 힐 같은 이들이다. 힐은 AI 챗봇 앱 '캐릭터 AI'에 강박적으로 빠져들어 대학에서 낙제했고, 미국이나 다른 곳에서도 몇 안 되는 재활 센터 중 하나인 reSTART에 오게 되었다.
여기서 내담자들은 스마트폰, 게임, 소셜미디어 등 기술 기기를 포기한다—종종 수개월 동안—그리고 일주일에 24~30시간을 집중 치료에 보낸다. 치료 비용은 하루 평균 약 1,000달러이지만, 때로는