卓球

ネットで区切られたテーブルでラケットとボールを使用する球技スポーツで、速いスピードと戦略が重要なオリンピック競技である。

卓球

概要

卓球（Table Tennis）は、ネットで区切られた長方形のテーブルの上で小さなボールをラケットで打ち、相手コートに返す球技スポーツである。速い反射神経と精巧な技術、戦略的思考が求められ、室内で楽しめる代表的な生涯スポーツであり、オリンピック正式種目でもある。全世界で約3億人以上が楽しむ人気スポーツで、特にアジア諸国で強い勢力を示す。

主な内容

歴史と起源

卓球は19世紀後半、英国上流階級でテニスを室内で楽しむために始まったとされる。初期は机の上に本を積んでネットを作り、段ボールのラケットとコルクのボールを使用していた。1901年にはセルロイドボールが導入され、1926年に国際卓球連盟（ITTF）が創設され、初の世界選手権が開催された。1988年ソウルオリンピックで正式種目に採用され、2000年にはボールのサイズが38mmから40mmに変更され、試合速度が調整された。

試合ルール

卓球の試合は11点制で行われ、2点ごとにサーブが交代する。10-10のデュース状況では、2点差がつくまで試合が続く。試合は通常、7戦4勝制（シングルス）または5戦3勝制（団体戦）で行われる。サーブはボールを手のひらに乗せ、16cm以上投げ上げた後に打たなければならず、ボールはネットを越えて相手コートに先にバウンドしなければならない。ダブルスでは交互に打つルールがある。

技術と戦略

卓球の基本技術には、ドライブ（回転をかけた強いボール）、スマッシュ（高いボールを強く叩く技術）、カット（回転をかける守備技術）、ブロック（相手の強いボールを受け止める技術）、プッシュ（短く低いボールを押し込む技術）などがある。高度な技術としては、ループドライブ（強力なトップスピン）、フリック（短いボールを攻撃的に処理）、チョーク（回転を逆利用する技術）などがある。戦略的には、相手の弱点を攻め、様々な回転と速度の変化を通じて主導権を握ることが重要である。

用具

卓球ラケットは、木製ブレードにゴムラバーを貼って使用する。ラバーの種類には、突起のある粒高型、突起のない平面型、突起の長いロングピンプなどがあり、それぞれ異なる回転と速度を生み出す。ボールはプラスチック製で直径40mm、重さ2.7gである。テーブルは長さ2.74m、幅1.525m、高さ76cmで、ネットの高さは15.25cmである。ITTF認証用具のみ公式試合で使用可能。

主要大会

最も権威のある大会は、オリンピック卓球種目（シングルス、団体戦）と世界卓球選手権（個人戦、団体戦）である。その他にワールドカップ、ITTFワールドツアー、アジア競技大会、アジア選手権などがある。プロ大会としては、中国のスーパーリーグ、日本のTリーグ、ドイツのブンデスリーガなどが盛んである。

主要選手

歴史的に、中国の劉国梁、孔令輝、張怡寧、馬琳、張継科、馬龍、樊振東などが世界トップクラスの選手とされる。韓国では、玄静和、劉南奎、金擇洙、朱世赫、李尚洙、申裕斌などが国際舞台で活躍した。日本の水谷隼、伊藤美誠、張本智和、台湾の林昀儒、ドイツのティモ・ボル、スウェーデンのトルルス・メレゴードなども有名である。

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